Sports・Culture Classスポーツ・文化教室

きらら太極拳教室（1月～３月）【募集：1/4～1/20】

開催日時	◎日程令和7年1月21日（火）、28日（火）　　　　2月4日（火）、18日（火）、25日（火）　　　　3月4日（火）火曜日　全６回 ◎時間午後２時から午後４時まで
スポーツ・文化教室紹介	太極拳は全身を使うことができ、ゆっくりと身体を動かすことで体幹、全身持久力、脚力、バランス機能の向上などたくさんの運動効果を得ることができます！身体をほぐす柔軟体操、ストレッチとしての効果があり、リラクゼーション効果も期待できます。公園内にある月の海を一望できる部屋で開催するため、眺めも良くとてもおすすめの教室です!(^^)!
内容
場所	やまぐち富士商ドーム　3階コミュニティルーム
募集対象	※妊娠、怪我をされている方はご遠慮ください
料金	４，８００円　（初回に徴収します）
お申し込み方法	申込期間：令和7年1月4日（土）～1月20日（月）　 ※定員に達し次第締め切ります。お電話または来園にてお申込みください。 TEL：０８３６－６５－６９０３
定員	15名（申し込み状況に応じて中止する場合があります）
持参物	水分補給用ドリンク、動きやすい服装でお越しください。
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